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<title>HUSC掲示板</title>
<description>新着投稿一覧</description>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/</link>
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<copyright>FC2, inc</copyright>
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<title>春合宿及び3月4日から13日までの練習の中止のお知らせ</title>
<author>幹部</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9171849</link>
<description><![CDATA[
こんにちは。
お疲れ様です。

春合宿及び3月4日から13日までの練習を中止することに決定いたしました。
理由は、新型コロナウイルスの感染拡大状況に伴い大学学生課から指示された部活動のための条件を満たすことができないと判断したためです。

急な連絡でご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

幹部]]></description>
<pubDate>Tue, 03 Mar 2020 14:01:56 +0900</pubDate>
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<title>Re: 2月12日</title>
<author>大晴</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9167941</link>
<description><![CDATA[
こんばんは。
お疲れ様です。

さっき課題を提出し終えて春休みがやってきました。春休みは2ヶ月くらいあるらしいですが、練習とバイトで予定が埋まっています。遊びたいです。でも暇よりはマシなので頑張りたいと思います。


今日の練習は200レースペースにしました。みんな思ったよりタイムが出てない印象でした。体がきつくなってからの踏ん張りが足りていないと思うのできつい時こそ姿勢やフォームを意識してレース後半にも耐えられる体を作っていきましょう。明日は100レースペースにしました。今日よくなかった人は明日いい泳ぎができ]]></description>
<pubDate>Wed, 12 Feb 2020 23:26:32 +0900</pubDate>
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<title>2月12日</title>
<author>まつたに</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9167941</link>
<description><![CDATA[こんばんは。お疲れ様です。
お久しぶりです皆さま。未だに課題に追われ春休みが来ておりません。悲しみに明け暮れております。
さて本日の練習ですが、メインが50のイージーハードでした。ハード1本で身体が疲れて2、3本目とタイムをずるずる落としてしまいました。まだまだ練習が足りません。鍛え直します。
最近ジムに通っており、だらしなくなった身体を引き締めております。山口JOに間に合うように頑張りたいと思います。
~完~]]></description>
<pubDate>Wed, 12 Feb 2020 22:45:06 +0900</pubDate>
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<title>Re: 2月9日</title>
<author>なつほ</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9167466</link>
<description><![CDATA[こんにちは。
お疲れ様です。

月曜日は、ショートミドル合同での練習でした。私はせっかくの機会なのでいつもと違うメンバーと同じコースに入って練習しました。遊大や響と一緒に泳げて、新鮮で楽しかったです。また、メインでは細川のこうき、大島のこうきが隣に見えていて、意識して頑張ることができました。普段はショートとミドル、それぞれに特化したメニューをしていますが、１つのチームとして泳いでいるんだという意識を常に持っていたいですね。遠慮することなくアドバイスをもらいにいったり、メニューの合間に応援したりする姿をもっと]]></description>
<pubDate>Wed, 12 Feb 2020 11:16:47 +0900</pubDate>
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<title>Re: 2月9日</title>
<author>むらりょう</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9167466</link>
<description><![CDATA[おはようございます。
お疲れ様です。

昨日は合同練でした。普段とは違うコース、違うメンバーで泳いでいるのを見るのは新鮮でした。メインでは一体感が生まれ普段よりも盛り上がってできたと思うので楽しかったです。

練習内容としては100mがメインでした。思うように身体が動かずラスト一本は力尽きてしまいました。休みを挟むと体力が落ちてしまうので休みの日の使い方を見直そうと思います。練習最後のダイブでは良いタイムが出せたので引き続き頑張っていきます。ゆうきさんに飛び込みについてのアドバイスをもらったので、黄色台の時に練]]></description>
<pubDate>Tue, 11 Feb 2020 11:00:15 +0900</pubDate>
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<title>2月9日</title>
<author>細川幸希</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9167466</link>
<description><![CDATA[
こんばんは。
お疲れ様です。

今日はショート、ミドルの合同練でした。また、勇樹さんが練習に参加してくださいました。今日の練習をして感じた事は自分は長距離の練習やタイムキープが苦手だということを改めて思い知らされました。また、メインでは横のレーンの夏穂さんや光貴を意識できたことがよかったと思います。また、ダイブ練習もあり、それ以外でも01や先輩達からアドバイスをいただけたので山口JOに向けて頑張っていこうと思います。]]></description>
<pubDate>Mon, 10 Feb 2020 21:58:53 +0900</pubDate>
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<title>Re: 2月8日</title>
<author>羽佐田拓海</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9166980</link>
<description><![CDATA[こんばんは。
練習お疲れ様です。

明日から僕は3日間の集中講義が控えています。日曜日および国民の祝日までも奪ってくるとは広島大学もたいしたものです。

今日のショートチームの練習はひたすらに泳ぐメニューでした。100frをアップと合わせると24本泳ぎ、最後のキックでは死にました。きちんと死にきったので体にはレベルアップしてもらいたいです。山口joまで残り２週間。ケガと体調不良には気をつけて追い込みきりたいと思います。]]></description>
<pubDate>Sat, 08 Feb 2020 20:45:39 +0900</pubDate>
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<title>2月8日</title>
<author>ともえ</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9166980</link>
<description><![CDATA[こんばんは。
お疲れ様です。

今日、ゆうやが胃腸炎から復活しましたね。最近、感染症が至る所で流行っているので、大会も近いですし、各自予防をして感染しないようにしましょう！

今日は久しぶりに200mのキックがありました。やっていて、疲れがたまるにつれて腰が下がっていくのがよくわかりました。体幹で支えきれていない部分があると思ったので、水練でないところでカバーできるようにしたいです。そして、ラストに100mのHardをしました。もうバテバテです。最近は1本集中でタイムを出すことができても、短いサークルで本数多めになると]]></description>
<pubDate>Sat, 08 Feb 2020 18:15:28 +0900</pubDate>
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<title>Re: 2月7日</title>
<author>白鳥遊大</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9166671</link>
<description><![CDATA[
こんばんは。
お疲れ様です。

つらいテスト期間が終わって春休みが始まりました。結果が気になるところですが、一旦忘れて水泳に集中しようと思います。山口JOまでそんなに時間はありませんが、ウエイトとかもしっかりやっていこうと思います。

ということで今日は久しぶりにウエイトに行きました。1ヶ月ぶりぐらいです。筋力がかなり落ちていて正直やばいと思いました。帰ってたくさん寝て回復したと思うのでとりあえず明日も行きます。
]]></description>
<pubDate>Sat, 08 Feb 2020 01:13:10 +0900</pubDate>
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<title>Re: 2月7日</title>
<author>えいと</author>
<link>http://0431702.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=9166671</link>
<description><![CDATA[こんばんは。
お疲れ様です。

今日久々にウエイトに行きました。なかなか筋肉が落ちていました。山口JOまであと2週間ですが昔の感じに戻れるくらいにはしたいと思います。

さて、今日の練習ですが2時間の練習がはじまったなあと言った感じの練習でした。ベースの部分も自分なりに頑張れたと思います。メインでは背泳ぎはなかなか感覚良く泳げました。疲れた時にキックが打てる感覚が久しぶりに感じれたのでよかったです。ウエイト後の明日の練習はかなりきついものになると思いますが乗り切りたいと思います。

今日は遅刻、欠席が多かったで]]></description>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2020 18:32:03 +0900</pubDate>
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